Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии

    Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии проходит с 11 по 17 мая 2026 года в России. Медицинские работники санатория «Красиво» присоединяются к значимой инфокампании.  Неделя  приурочена ко Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией, который отмечается 17 мая.

    Цель недели — повышение осведомлённости населения о распространённости артериальной гипертонии, её возможных осложнениях, методах профилактики, выявления и лечения.

    Артериальная гипертония — хроническое заболевание, при котором давление крови держится на высоких цифрах постоянно или поднимается регулярно.Ключевые аспекты, которые подчёркивались в рамках этой недели:

• Приверженность терапии. Постоянный приём назначенных врачом гипотензивных препаратов.
• Регулярное измерение артериального давления. 
• Коррекция образа жизни-  
• снижение потребления соли (до 5 граммов в сутки и менее); 
• контроль массы тела; 
• регулярная физическая активность;
• управление стрессом (медитация, йога, глубокое дыхание); 
• нормализация сна (не менее 7–8 часов в сутки); 
• отказ от курения и злоупотребления алкоголем.

 Также важно регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию для раннего выявления и коррекции факторов риска заболевания. Берегите себя!