Санаторий "Красиво" по рекомендации Минздрав России участвует в социологическом исследовании, посвященном определению степени информированности населения страны о вреде, которое наносит организму курение.

По результатам опроса будут приняты меры, направленные на преодоление в обществе этой вредной во всех отношениях привычки. Приглашаем пройти опрос и принять посильное участие в борьбе с курением!

ПЕРЕЙТИ К ОПРОСУ

В этот день, 9 февраля принято поздравлять тех, кто своими знаниями и умением может вылечить зубы и подсказать, как правильно ухаживать за полостью рта, используя современные средства.

В мире День стоматолога и зубного врача широко отмечается уже более 30 лет. Для россиян Международный день стоматолога – относительно новая дата, которая пополнила календарь праздников только в 2001 году. Однако с каждым годом дата 9 февраля для отечественных зубных дел мастеров становится все более значимой.

В санатории «Красиво» работает 2 специалиста: Проскурин Дмитрий Валерьевич - стоматолог и Кузьменко Оксана Александровна – зубной врач. Почти 4 тысячи отдыхающих благодарны им за красивую улыбку. Праздник, который проводится в санатории «Красиво», традиционно сопровождается семинарами, лекциями, на которых рассказывается о новых достижениях, последних тенденциях в стоматологии, и о применении современных технологий в лечении зубов и протезировании. Врачи распространяют листовки, буклеты, информационные материалы.

Потребность в стоматологах существовала и существует всегда. С развитием цивилизации эти специалисты приобрели даже более существенный статус и теперь предоставляют услуги высокого уровня, могут порадовать великолепным лечением. Пожелаем им здоровья!

В санатории «Красиво» с 1 по 4 февраля проводится Всемирный день борьбы против рака.

Медицинские работники организовали мероприятия по пропаганде здорового образа жизни - тематические конференции, семинары, позволяющие повысить осведомленность по части выявления раковых опухолей. Врачи подготовили фильмы, листовки, буклеты и беседы для отдыхающих.

Ежегодно около 4 млн. человек можно спасти, соблюдая меры профилактики. Рак можно предупредить и обнаружить на ранних стадиях, облегчив процесс излечения. Для распространения среди населения правильной и жизненно важной информации Всемирный день был учрежден в 2005 году. И с тех пор является ежегодным мероприятием. Сегодня в арсенале врачей есть все современные технологии для терапии онкологических заболеваний.

В настоящее время рак - это болезнь, с которой можно справиться, которую умеют лечить. Даже если Вы заняты, найдите время, чтобы пройти осмотр и поговорить с врачом. Это поможет улучшить душевное спокойствие. Ключевое слово этой болезни – «Вовремя». Следуйте этому принципу, пройдите обследование! Мы желаем Вам здоровья!

«Фармацевт— ваш партнер в сфере здравоохранения»

Решение об учреждении Дня фармацевтического работника было принято на Всероссийском съезде фармацевтических работников еще в апреле 2014 года. А на мировом уровне праздник отмечается в 15-й раз. В санатории «Красиво» праздник фармацевта отмечается активно. Врачи санатория и фармацевт подготовили встречи с отдыхающими, информировали о истории возникновения аптек и работе фармацевта. Праздник проходит под девизом: «Фармацевт — ваш партнер в сфере здравоохранения».

В санатории аптеку возглавляет - Удодова Наталья, заведующая аптечным пунктом. Она имеет высшее медицинское образование, кроме того успешно окончила самый сложный химико – фармацевтический факультет НИИ БЕЛГУ и завершила обучение в интернатуре по специальности Управление и экономика фармации. Наталья Анатольевна имеет благодарности администрации, грамоты и почетную благодарность Министерства здравоохранения белгородской области. Сегодня аптека - это место, куда часто заходят вполне здоровые люди, которые стараются поддерживать себя - принимают витамины и общеукрепляющие сборы, чай с лечебными травами. Постоянная профилактика заболеваний стала такой же важной, как и их лечение.

Аптека санатория «Красиво» - одно из структурных подразделений и оснащена современным оборудованием, проходит проверку качества, что позволяет проводить розничную торговлю, отпуск лекарственных препаратов и других товаров аптечного ассортимента. Фармацевт проводит приёмочный контроль и хранение, поступающих в организацию лекарственных средств и других товаров аптечного ассортимента. В нашу аптеку приятно приходить. Фармацевт внимательно выслушает каждого клиента, сможет предложить аналог того или иного лекарства, напомнит схему приема препарата. Такое отношение вызывает доверие и желание возвращаться именно в эту аптеку. В День фармацевта аптекари всего мира получают поздравления. Мы присоединяемся и пусть это будет маленьким, но существенным вкладом в пользу повышения престижа этой профессии.

С праздником!

Одним из важнейших компонентов здорового образа жизни, более чем на 50% определяющим состояние здоровья человека, является питание. Встречи с врачами, разъяснения, беседы, лекции, печатные материалы способствовали ознакомлению с основами здорового питания отдыхающих санатория «Красиво».  Возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, онкологии способствует несбалансированное, изобилующее простыми сахарами, насыщенными жирами, лишними калориями, но дефицитное по важным нутриентам питание. Агрессивная реклама фаст-фуда, гигантский ассортимент переработанных продуктов, хитро выстроенный маркетинг ретейлеров стимулирует к излишнему потреблению вредных продуктов. Важно понимать это и грамотно наполнять свою ежедневную продовольственную корзину.

Есть простые правила, позволяющие сделать рацион не просто здоровым, но и оптимальным для конкретного человека:

1. Равновесие между поступающей с пищей энергией и её расходом.
2. Ограничение потребления соли до 5 г в сутки (1 ч. л.).
3. Употребление не менее 400 г. сезонных овощей,фруктов, бобовых.
4. Снижение количество жиров. Не переедать!

Как говорили древние:

«Пусть пища будет вашим лекарством! Иначе лекарство станет пищей!»

Врачи санатория «Красиво» подготовили лекции, беседы, листовки, буклеты с информацией о рациональном питании и пользе употребления овощей и фруктов для здоровья человека.

Но, самое главное, что отдыхающие усвоили знания о том, что нужно употреблять в пищу, ежедневно, не менее 500 г, а лучше больше, сезонных, местных овощей, фруктов, бобовых и листовой зелени для обеспечения организма клетчаткой. Растворимые и нерастворимые пищевые волокна нужны для профилактики некоторых видов рака, стимуляции перистальтики кишечника, поддержания баланса его микробиоты, вывода токсинов, метаболитов гормонов и лекарственных препаратов. Питание по правилу тарелки, где 1/2 часть — часто овощи и фрукты, и по 1/4 белки и крахмалистые продукты — лёгкий способ сбалансировать рацион и быть здоровым. А кроме того, отдыхающим продемонстрировали, что в питании человека очень важна красочная подача блюд. Это положительно влияет на визуальное восприятие и улучшает настроение. Берегите себя, соблюдайте правила здорового питания!

Накануне Нового года принято подводить итоги и строить новые планы. Уходящий 2022 год был уникальным для каждого из нас. Он научил нас ценить главное – здоровье, относиться внимательно к своему самочувствию и помогать себе и близким!

Пусть Новый 2023 год принесёт каждому из нас много новых достижений, крепкого здоровья и любви, пусть задуманное исполнится! Счастьем и добротой пусть будет наполнен каждый дом. Пусть вдохновение и любовь сделают жизнь светлее и ярче, а наступающий год будет радостным и приносит много положительных эмоций, здоровья, достатка и улыбок на лицах родных и близких людей. Пусть источник добра и тепла в Вашей душе согревает Вас и Ваших дорогих, родных и любимых! Пускай каждый месяц грядущего года будет ярким и незабываемым, а чудеса случаются чаще, чем о них мечтается! Пускай события будут значительными и красивыми, а жизнь — благополучной и счастливой!

Приезжайте на празднование Нового года в cанаторий «Красиво»!

С Новым годом! С Рождеством!

С 5 по 11 декабря в санатории «Красиво» проводится неделя укрепления здоровья людей «Золотого возраста», а их в санатории в течение года отдыхает более шести тысяч человек. Некоторые возможности таких людей действительно ограничены, но их воля, моральная сила, выносливость и трудолюбие не знают границ.

Мероприятия, направленные на поддержание и улучшение здоровья в «Золотом возрасте» включены в программу «Долголетие» и часто представляют собой комбинированные схемы по профилактике заболеваний. Наиболее распространенные виды мероприятий в области укрепления здоровья, включают: санитарное просвещение, изменение поведения и информирование о здоровье. Физическая активность полезна в любом возрасте, и это приветствуется врачами.

На сегодняшний день в санатории «Красиво» существует множество секций и специально разработанных спортивных программ, где людям в «Золотом возрасте», желающим вести ЗОЖ, подбирается оптимальная физическая нагрузка. В санатории есть большой спортивный зал, тренажерные залы, бассейн, аквапарк, зал и площадки для тенниса и волейбола, тир, терренкуры, веломобили и велосипеды, комната психологической разгрузки. Совершенно точно можно сказать, что рациональный двигательный режим, сбалансированное питание, плавание, зарядка, занятия релаксацией и аутотренингом, чтение художественной литературы является целительным родником и источником активности, здоровья и долголетия.

Приезжайте в санаторий «Красиво» за здоровьем и долголетием!

   В санатории «Красиво», по рекомендации Министерства здравоохранения, инициировали проведение недели здорового сердца. Всемирный день сердца (World Heart Day) впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца и у него фиксированная дата – 29 сентября.

   В санатории был разработан план мероприятий для памятного дня, где основная цель — повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире, а также разработать всеобъемлющие профилактические меры в отношении ишемической болезни и мозгового инсульта во всех группах населения.

   Всемирный день сердца проводится под девизом «Сердце для жизни». В программу Дня входят массовые тематические вечера здоровья, публичные видео - лекции, научные форумы, выставки, изготовление буклетов, организованные прогулки и спортивные состязания. Это станет нашей новой традицией - мероприятия, проходящие в рамках Дня сердца, посвящённые определенной теме, связанной со здоровьем сердца - проводить в течение недели. Наш санаторий присоединяется к общероссийскому движению и желает всем научиться заботиться о своем сердце, ценить своё здоровье, беречь его, не подрывать его работу вредными привычками, помнить о призывах врачей всего мира о соблюдении здорового образа жизни.

Роспотребнадзор напоминает, что несмотря на отмену большей части ограничений и отсутствие резкого роста заболеваемости новой коронавирусной инфекцией, риски распространения COVID-19 в летний период сохраняются.

В связи с этим рекомендуем не забывать о простых мерах предосторожности. Эти же меры помогут вам, вашим друзьям и близким снизить риски заражения другими респираторными заболеваниями, в том числе гриппом.

1. При плохом самочувствии избегайте контакта с окружающими, даже если у вас отрицательный результат ПЦР-теста на COVID-19, до тех пор, пока симптомы заболевания (насморк, боль в горле, боль в голове и конечностях, кашель, повышенная температура или лихорадка, одышка, общая слабость) не пройдут окончательно.

2. Если вы заболели, оставайтесь дома.

3. Не занимайтесь самолечением. Вызовите врача! Следите за своим состоянием здоровья. Если вы почувствовали, что заболеваете и симптомы болезни нарастают, немедленно обратитесь за медицинской помощью, вызовите врача на дом и следуйте его рекомендациям. Лечитесь и принимайте лекарства только по назначению врача.

4. Регулярно проветривайте помещения (желательно в течение 30 минут). Эта мера профилактики сводит риск заражения к минимуму в пространствах, где вы находитесь вместе с другими людьми (зал ожидания, рабочее место, частные встречи дома). Наиболее эффективным способом проветривания считается сквозное проветривание, когда одновременно открыты противоположные окна. Постоянно приоткрытые окна не дают такого эффекта, потому что не позволяют обеспечить необходимый воздухообмен.

5. Защитите себя от тяжелого течения заболевания с помощью вакцинации. Помните, что рекомендуется прививаться от COVID-19 каждые полгода, для того чтобы поддерживать необходимый уровень иммунитета для борьбы с этим коварным заболеванием.

6. Мойте руки! Мытьё рук с мылом, простая и известная всем с раннего детства процедура, является важным элементом профилактики коронавирусной инфекции и действительно помогает сохранить здоровье.

7. В местах массового скопления людей рекомендуется использовать маску. Это особенно важно для уязвимых категорий населения, в число которых входят люди с хроническими заболеваниями.