Болезни, которых можно избежать
С 20
января Минздрав России проводит Неделю профилактики хронических неинфекционных
заболеваний. Медицинские работники санатория «Красиво» присоединяются к
значимой инфокампании. Подготовили для отдыхающих буклеты, листовки, беседы и
научно – популярные фильмы.
Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) вызваны не инфекциями, а
воздействием комбинации генетических, физиологических, экологических и
поведенческих факторов, характеризующиеся продолжительным течением.
К основным типам ХНИЗ относятся болезни
системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов
дыхания и сахарный диабет.
Основные
факторы риска развития ХНИЗ:
- курение;
- нерациональное питание;
- низкая физическая активность;
- потребление алкоголя;
- стресс.
Часть факторов риска не изменить (пол, возраст, наследственность), но
большую часть факторов риска мы можем контролировать.
Вывод: самым действенным способом
профилактики ХНИЗ является соблюдение принципов здорового питания, повышение
физической активности и отказ от вредных привычек.
Важнейшую роль в профилактике заболеваний играет контроль за состоянием здоровья, регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации. Позаботьтесь о себе уже сегодня, откажитесь от вредных привычек и пройдите профилактический осмотр. Мы желаем Вам здоровья!
