Стройное тело с помощью уличных тренажеров

Занятия спортом на свежем воздухе очень нравятся отдыхающим и сотрудникам ОГАУЗ «Санаторий «Красиво». Сегодня уличное спортивное оборудование набирает все большую популярность. На открытых пространствах занятия проходят наиболее эффективно и комфортно. Любая тренировка улучшает работу сердечно-сосудистой системы, а на свежем воздухе польза от упражнений увеличивается в разы.

Физические нагрузки помогают организму вырабатывать эндорфины – «гормоны счастья», которые дарят хорошее настроение. По мнению психологов, тренировки на свежем воздухе лучше переносятся организмом человека, по сравнению с упражнениями в закрытых помещениях. Уличные тренажеры, без сомнения, приносят огромную пользу для физической формы человека. Было бы у самого человека желание заниматься собой и своим здоровьем!

«МАЙ – МЕСЯЦ ПРОТИВ КУРЕНИЯ» и популяризации здорового образа жизни!