23 февраля — это праздник мужества, силы духа, доблести и чести! Праздник, который имеет почти столетнюю историю, прочно вошел в нашу жизнь как олицетворение патриотизма, благородства и отваги, неразрывной связи поколений и преемственности традиций. 23 февраля в истории нашей страны – это особенный день, когда все мы чествуем защитников Отечества и с благодарностью вспоминаем ратные подвиги во славу родной земли, отдаем дань уважения воинам и ветеранам. Это праздник сильных духом людей, настоящих патриотов и сынов своей Родины. С Праздником вас, дорогие защитники Отечества! От всей души желаем вам крепкого здоровья, благополучия, и счастья! Пусть все решения будут правильными, поступки – мужественными и достойными, слова – весомыми, а любовь к родным, семье, и друзьям - горячей, крепкой и верной. Пусть всегда гордость и уважение к боевым и трудовым подвигам, чувство любви к Родине, хранятся в сердце каждого! Пусть любые мечты воплотятся в реальность, сделав жизнь ещё счастливее. С праздником!

   Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделю информированности о важности диспансеризации и профосмотров. Хронические заболевания возникают незаметно, обычно длительное время протекают бессимптомно и не поддаются полному излечению. Развитию всех хронических заболеваний способствуют одни и те же  причины. Медики называют их факторами риска (ФР). Их всего четыре – пол, возраст, наследственность, этническая принадлежность.

   Диспансеризация и профосмотры включают раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний (состояний), в том числе онкоскрининг. Мы все постоянно слышим призывы пройти диспансеризацию. Это и реклама в СМИ, и SMS-приглашения от страховых компаний… Но Вы когда-нибудь задумывались – зачем проходить диспансеризацию лично Вам? Регулярное прохождение диспансеризации необходимо вне зависимости от самочувствия. Даже если человек считает себя здоровым, во время диспансеризации у него могут обнаружить хронические неинфекционные заболевания, лечение которых наиболее эффективно на ранней стадии.

  Врачи санатория «Красиво» присоединяются к инфокампании. Медицинские работники проводят беседы и лекции о том, что диспансеризация позволит сохранить и укрепить здоровье. Консультации врачей и результаты тестов помогут не только узнать о своем здоровье, но и получить необходимые рекомендации об основах здорового образа жизни или по выявленным факторам риска. Периодически идти к врачу, когда ничто еще не беспокоит – это нормальное поведение человека, который заботится о том, чтобы оставаться здоровым и прожить как можно дольше. Берегите себя!

   Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), встречаются среди всех групп населения. Несмотря на наметившийся в последние десятилетия прогресс в вопросах профилактики, диагностики и лечения они остаются важной медико-социальной проблемой. Это определяется их высокой распространенностью.  Качество жизни больных с заболеванием ЖКТ снижено не только за счет испытываемых болевых ощущений, но и за счет необходимости периодического обследования, лечения, соблюдения диеты, ограничения трудовой деятельности, то есть социальной дезадаптации.

   Сегодня каждый человек знает, что пищеварительная система играет важную роль в жизнедеятельности организма. С ее помощью мы получаем витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы, клетчатку и др. Эти вещества служат строительным материалом для клеток, обеспечивают нас энергией, способствуют бесперебойному функционированию всех органов и систем.

  Врачи санатория «Красиво» присоединились к инфокампании   и обращали внимание на основные причины, которые провоцируют развитие заболеваний ЖКТ: избыточный вес, курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание и нарушение его режима, стрессы, злоупотребление газированными напитками, низкая физическая активность, инфекционные поражения организма. Не стоит забывать и о таких факторах риска, как возраст и наследственность. Призыв врачей санатория «Красиво» о прохождении диспансеризации и профилактических осмотров, был убедительным. Берегите себя! Ваше здоровье в ваших руках!

   Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабета. Респираторные инфекции могут возникать, когда переросшие бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких. Подобно бактериям, которые вдыхаются в легкие изо рта, бактерии также могут попадать в ткани центральной нервной системы по нижнечелюстному нерву. 

   Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости. Диабетикам с зубными протезами следует уделять максимум внимания состоянию зубов. Протезы могут вызвать язвы, раздражение десен и могут способствовать появлению грибковых инфекций.

    Здоровье полости рта начинается с чистых зубов. В дополнение к ежедневной чистке зубов в домашних условиях необходимо регулярно посещать стоматолога. Санаторий «Красиво» присоединяется к инфокампании. Врачи санатория подготовили листовки, буклеты, беседы по данной теме. В санатории «Красиво» работает два специалиста – зубной врач и стоматолог, которые подготовили для отдыхающих Час вопросов – «Что должен знать о здоровье полости рта каждый человек». Старайтесь заботиться о себе. Берегите себя!

Рост числа онкологических заболеваний — актуальная проблема человечества. Ежегодно во всем мире число выявляемых случаев онкозаболеваний возрастает, поэтому их профилактика — это необходимая мера. Врачи санатория присоединяются к инфокампании, подготовили просмотры документальных фильмов, лекции, брошюры, буклеты и листовки для пропаганды здорового образа жизни. Онкологические заболевания — это общее название большой группы болезней, которые могут поражать любую часть организма. Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации, вместе с тем профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни:

·         Отказ от вредных привычек;

·         Приверженность правильному питанию;

·         Поддержание массы тела;

·         Регулярные физические нагрузки.

Даже если Вы заняты, найдите время, чтобы пройти осмотр и поговорить с врачом.  Ключевое слово этой болезни – «Вовремя». Раннее выявление онкологических заболеваний позволяет оказать наиболее эффективное лечение. Следуйте этому принципу, пройдите обследование! Мы желаем Вам здоровья!

В современных условиях проблемы снижения мужской фертильности, эректильной дисфункции не теряют своей актуальности и, несмотря на развитие технологий в медицине, количество пациентов, нуждающихся в специализированной андрологической помощи, остается значительным. Одной из причин снижения репродуктивной функции у мужчин является гипогонадизм, клинический синдром, обусловленный недостаточной выработкой (дефицитом) андрогенов. Андрогены играют ключевую роль в развитии и поддержании репродуктивной и половой функции у мужчин. Уровень тестостерона в крови уменьшается в процессе старения.

Здоровое питание, достаточная физическая активность, отказ от табака и алкоголя – залог сохранения репродуктивного здоровья на долгие годы. Курение и употребление алкоголя женщиной во время беременности увеличивает риски. Существуют различные безопасные средства контрацепции для женщин от нежелательной беременности, но они не защитят от заболеваний, передающихся половым путем. Зачатие ребенка должно быть осознанным решением.

Врачи санатория «Красиво» присоединяются с инфокампании, обращали внимание на необходимость проходить профилактические осмотры у медицинских специалистов (гинекологов для женщин и урологов для мужчин) регулярно, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб. Беседы, листовки, буклеты были подготовлены по данной теме, а документальные фильмы расширили кругозор отдыхающих.

Во время планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме и придерживаться принципов здорового питания до и уже во время беременности, чтобы она проходила комфортно и родился здоровый малыш. Физическая активность должна быть разумной и согласно рекомендациям врача. Берегите себя! 

Овощи и фрукты занимают достаточно важное место в рационе питания человека, они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ.

Польза плодоовощной продукции неоспорима для обеспечения нормального функционирования организма. Оптимальное количество зависит от целого ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека. Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 гр. овощей и фруктов в день. Врачи санатория «Красиво» присоединяются к инфокампании и   подготовили лекции, беседы, листовки, буклеты о рациональном питании, пользе употребления овощей и фруктов для здоровья человека.

Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит многоплановую пользу. Питание по правилу тарелки, где 1/2 часть — часто овощи и фрукты, и по 1/4 белки и крахмалистые продукты — лёгкий способ сбалансировать рацион и быть здоровым.

Любое блюдо можно сделать намного вкуснее, если красиво и оригинально его подать. Это положительно влияет на визуальное восприятие и улучшает настроение. Берегите себя, соблюдайте правила здорового питания!

    Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового стиля жизни. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности для полноценной жизнедеятельности организма человека. Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний. У людей с низкой физической активностью на 33% выше риск заболеть, по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. Повышение уровня физической активности у людей сокращает риск депрессии и является профилактикой старения.  

   Врачи санатория подготовили лекции, беседы, фильмы, видеоролики, буклеты и листовки о физических нагрузках, диете и профилактике болезней. А тем более, что для занятий физкультурой в санатории «Красиво» имеется спортивно-оздоровительный комплекс, общей площадью 2500 квадратных метров. Он состоит из большого спортивного зала, площадью более 600 квадратных метров, двух тренажерных залов, двух залов лечебной физкультуры, массажных кабинетов, мультимедийного тира, пункта проката спортивного инвентаря и биллиардной. Все залы оснащены необходимым современным оборудованием. Велотренажеры, беговые дорожки, и силовые спортивные снаряды ждут отдыхающих. Данный комплекс решил проблему организации индивидуального двигательного режима пациентов. Разнообразие видов ЛФК, вместимость залов, имеющееся оснащение позволило довести охват лечебной физкультурой отдыхающих до 100%. Неделя продвижения активного образа жизни - повод объединиться всей стране с известным лозунгом: «В здоровом теле здоровый дух»!