Минздрав России проводит Неделю профилактики употребления наркотических средств. Врачи санатория «Красиво» присоединяются к инфокампании, подготовили лекции. беседы, буклеты и листовки по теме. Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека. Все наркотические вещества участвуют в химических процессах, происходящие в головном мозге, их употребление приводит к развитию зависимости – стойкой потребности постоянно принимать психоактивное вещество. Основной признак развития наркомании: привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от наркотика.

   Употребление наркотиков вызывает изменение психического состояния, замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройства восприятия, двигательные нарушения. Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза. А из-за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается сердечная мышца, значительно снижается иммунитет.

   Приобщение к наркотикам у большинства происходит «за компанию», из-за желания казаться старше, для «борьбы с проблемами» или для получения острых ощущений. Наркоман лишается большинства своих социальных контактов. Из-за нарушения эмоционально-личностной сферы он становится неинтересен бывшим друзьям. Откажитесь от наркотиков. Берегите себя!

Программа долгосрочных сбережений (ПДС) начала свою работу с января 2024 года. ПДС — это сберегательный продукт, который позволит получать гражданам дополнительный доход в будущем или создать «подушку безопасности» на любые цели. Участие в программе добровольное.

Программой долгосрочных сбережений могут воспользоваться граждане любого возраста с момента наступления совершеннолетия. Кроме того, договор долгосрочных сбережений можно заключить в пользу своего ребенка или любого другого лица, независимо от его возраста.

Операторами программы, которые обеспечивают сохранность и доходность сбережений и осуществляют выплаты этих сбережений, являются негосударственные пенсионные фонды.

Формировать сбережения человек может самостоятельно за счет взносов из личных средств, а также за счет ранее созданных пенсионных накоплений. Направить свои средства с пенсионного счета на счет по договору долгосрочных сбережений возможно через подачу заявления в НПФ. Список НПФ, которые подключились к программе, можно найти на сайте Ассоциации негосударственных пенсионных фондов (http://www.napf.ru/PDS). 

Программа не предусматривает каких-либо требований к размеру и периодичности взносов, уплачиваемых по Программе. Размер как первого, так и последующих взносов определяется гражданином самостоятельно.

Кроме того, производить взносы в рамках программы долгосрочных сбережений сможет и работодатель. Внесенные на счет средства будут застрахованы на 2,8 млн рублей.

Новый механизм предусматривает различные стимулирующие меры для участников программы, в том числе дополнительное софинансирование со стороны государства до 36 тысяч рублей в год. Кроме того, участники системы смогут оформить ежегодный налоговый вычет до 52 тысяч рублей при уплате взносов до 400 тысяч рублей в год.

Сформированные средства будут вкладываться в ОФЗ, инфраструктурные облигации, корпоративные облигации и прочие надежные ценные бумаги. При этом гражданин может заключить договоры с несколькими операторами.

Сбережения могут быть использованы как дополнительный доход после 15 лет участия в программе или при достижении возраста 55 лет для женщин и 60 лет для мужчин. Средства можно забрать в любой момент, но досрочно без потери дохода вывести деньги возможно в случае наступления особых жизненных ситуаций — для дорогостоящего лечения или на образование детей.

 Средства граждан по программе наследуются в полном объеме за вычетом выплаченных средств (за исключением случая, если участнику программы назначена пожизненная периодическая выплата).

Подробнее с условиями программы можно познакомиться на сайте Мои финансы: https://xn--80apaohbc3aw9e.xn--p1ai/programma-dolgosrochnyh-sberezhenijnew/

Программа долгосрочных сбережений (ПДС) начала свою работу сянваря 2024 года. ПДС — это сберегательный продукт, который позволит получатьгражданам дополнительный доход в будущем или создать «подушку безопасности» налюбые цели. Участие в программе добровольное.

Программой долгосрочных сбережений могут воспользоваться граждане любого возраста с момента наступления совершеннолетия. Кроме того,договор долгосрочных сбережений можно заключить в пользу своего ребенка или любого другого лица, независимо от его возраста.

Операторами программы, которые обеспечивают сохранность и доходность сбережений и осуществляют выплаты этих сбережений, являются негосударственные пенсионные фонды.

Формировать сбережения человек может самостоятельно за счет взносов из личных средств, а также за счет ранее созданных пенсионных накоплений. Направить свои средства с пенсионного счета на счет по договору долгосрочных сбережений возможно через подачу заявления в НПФ. Список НПФ,которые подключились к программе, можно найти на сайте Ассоциации негосударственных пенсионных фондов (http://www.napf.ru/PDS). 

Программа не предусматривает каких-либо требований к размеру и периодичности взносов, уплачиваемых по Программе. Размер как первого, так и последующих взносов определяется гражданином самостоятельно.

 Кроме того,производить взносы в рамках программы долгосрочных сбережений сможет и работодатель. Внесенные на счет средства будут застрахованы на 2,8 млн рублей.

Новый механизм предусматривает различные стимулирующие мерыдля участников программы, в том числе дополнительное софинансирование состороны государства до 36 тысяч рублей в год. Кроме того, участники системысмогут оформить ежегодный налоговый вычет до 52 тысяч рублей при уплате взносовдо 400 тысяч рублей в год.

Сформированные средства будут вкладываться в ОФЗ,инфраструктурные облигации, корпоративные облигации и прочие надежные ценныебумаги. При этом гражданин может заключить договоры с несколькими операторами.

Сбережения могут быть использованы как дополнительный доходпосле 15 лет участия в программе или при достижении возраста 55 лет для женщини 60 лет для мужчин. Средства можно забрать в любой момент, но досрочно безпотери дохода вывести деньги возможно в случае наступления особых жизненныхситуаций — для дорогостоящего лечения или на образование детей.

 Средства граждан попрограмме наследуются в полном объеме за вычетом выплаченных средств (заисключением случая, если участнику программы назначена пожизненнаяпериодическая выплата).

Подробнее с условиями программы можно познакомиться на сайте Мои финансы: https://xn--80apaohbc3aw9e.xn--p1ai/programma-dolgosrochnyh-sberezhenijnew/

Весна – время пробуждения и начало активности клещей, особенно в период с середины апреля по май. Оголодавшие после зимней спячки, клещи в это весеннее и теплое время года, очень активны в поисках пищи.                                                                                        

Чтобы избежать укусов клещей, необходимо:

1.С начала апреля по середину сентября быть осторожными при посещении мест обитания клещей -  на дачном участке, в парках и скверах, в лесу, на участках с высокой травой.

2.При посещении указанных мест, необходимо выбирать светлую однотонную закрытую одежду, плотно прилегающей к телу, не допускающей заползания клещей, и использовать головной убор или капюшон.

3.Наносить специальные защитные средства – репелленты (с ДЭТА (Диэтилтолуамид) от 20% или перметрином 0,5%), в соответствии с инструкцией по применению.

4.Регулярно осматривать одежду и тело на предмет наличия клещей.

В настоящее время существуют вакцины против клещевого энцефалита - Клещ-Э-Вак (Россия), ЭнцеВир (Россия) и другие. Иммунопрофилактика проводится лицам, постоянно проживающим или временно находящимся на территориях, эндемичных по клещевому энцефалиту с целью активной профилактики. Перед вакцинацией необходимо проконсультироваться с врачом. Берегите себя!

Главный фактор санаторно-курортного лечения - здоровое питание. На протяжении всей жизни человека - это важнейший элемент сохранения и укрепления здоровья нынешних и будущих поколений, а также, условие достижения активного долголетия. Оправданный выбор диеты, качество продуктов питания и способы их кулинарной обработки, калорийность, делает питание мощным лечебным фактором.

Ценный проект «Здоровое питание – основа процветания» - это полезная для отдыхающих инфокампания с использованием СМИ, бесед, листовок, буклетов, фильмов, которые подготовили врачи санатория. В течение этой недели мы предлагаем к просмотру видеоматериалы о важности здорового образа жизни и рекомендации по переходу на правильное питание. Специалисты общественного питания здравницы с любовью и заботой относятся к такому важному аспекту и отдают предпочтение продуктам собственного производства, которые выращены на подсобном хозяйстве санатория «Красиво».

Это настоящее экологически – чистое производство. В санатории имеется собственная перепелиная ферма, пасека, сады. Поэтому на столы отдыхающих попадают свежие и полезные перепелиные яйца, мед, сливы, яблоки, кабачки, тыква. Все дары садов и полей!

Неделя здорового питания призвана напомнить о том, какие пищевые привычки идут на благо здоровью, как правильно построить свой рацион, чтобы он был вкусным и сбалансированным, а здоровое питание стало неотъемлемой частью бытовых традиций и образом жизни.

Мы желаем Вам здоровья!

Можно ли получить огромнейшее удовольствие от процесса лечения, исключая при этом изнурительные процедуры? Можно! Если соблюдать здоровый образ жизни и проводить регулярные профилактические занятия в бассейне и аквапарке. С момента своего появления в конце 1940-х годов популярность бассейнов и аквапарков чрезвычайно возросла. Плавание оказывает огромное лечебное воздействие на организм человека, содействует укреплению нервной и сердечно-сосудистой системы, развивает дыхательный аппарат, является хорошим средством для укрепления костной ткани, исправляет нарушения осанки и сколиоз.

Вода – неисчерпаемый источник энергии, большой заряд которой можно получить посетив аквапарк и плавательный бассейн санатория «Красиво». Чаши бассейна и аквапарка наполнены минеральной водой. Аквапарк предназначен для проведения оздоровительных купаний. Чаши представляют собой конструкцию, состоящую из нескольких ванн.

Аквапарк снабжен системой противотока – это «течение» со скоростью 1 м/с, и установками гидроаэромассажа, поэтому плавательные процедуры в аквапарке санатория «Красиво» всегда дополняются массажными эффектами.

Плавательный бассейн выполнен по нормам СанПиН 2.1.2.1188-03. Посещая бассейн и аквапарк можно шикарно отдохнуть и душой, и телом, и при этом получить колоссальную пользу для организма!

Будьте здоровы!

Разновидностью оздоровления и мощным климатическим фактором можно считать отдых на берегу реки. Гордость санатория «Красиво» - прекрасно оборудованный пляж на берегу чистой, заповедной реки   Ворскла. Здесь можно укрепить здоровье и отдохнуть. Самый лучший наш доктор — это свежий воздух. А воздух у реки насыщен особыми ионами, которые благостно влияют на здоровье человека. Акватория чистой воды пляжа, равна 40000 м2. К услугам отдыхающих на пляже обустроена яркая пристань, лодочная станция, водные велосипеды, катамараны, надувной аквапарк, и пункт проката.

    Во время аэротерапии речным воздухом повышается сопротивляемость организма неблагоприятным воздействиям внешней среды. Также, благодаря полезным свойствам воздуха, тренируется ослабленная терморегуляция, организм обеспечивается кислородом, что способствует повышению иммунитета. После купания можно отдохнуть на лежаках пляжа в климатических павильонах.  Водный велосипед или прогулка на лодке – неизменный спутник нашего пляжа. Во время катания на водном велосипеде укрепляются абсолютно все мышцы ног, разрабатываются суставы. То же можно сказать и о лодочных прогулках, с той лишь поправкой, что в большей мере нагрузку испытывают мышцы верхнего плечевого пояса, но сполна «работают» и мышцы спины, и брюшного пресса. Грамотное использование лечебных факторов речного побережья в комбинации с физическими нагрузками – верный путь к восстановлению и сохранению вашего здоровья.  БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

✅Актуальные новости про ЗОЖ

✅Все о вакцинации

✅Дневник движения

✅Калькулятор калорий

✅Рубрикатор тренировок

✅Калькулятор индекса массы тела

✅ответы на вопросы

Все это и много другой полезной информации о здоровом образе жизни можно найти на официальном информационном пространстве Минздрава - ТакЗдорово